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わたしにやさしい栄養学

わたしに
やさしい
栄養学
~こころとからだにやさしい
栄養のおはなし~
食べ物にはいろいろな“栄養”が含まれていて
わたしのからだを作っています。
食べることって毎日のこと。
毎日摂る栄養を、やさしい想いで
摂ってあげてほしい。
自分のこころとからだを大切にするために
栄養を考えるblogです
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