わたしに
やさしい
栄養学

水流　琴音（kotone tsuru)

1988年生まれ　北海道出身。

管理栄養士免許取得後、保育園、内科、産婦人科にて栄養管理に携わる。

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管理栄養士として勤務する傍ら、趣味のひとつとして始めたyoga。そこでインドの伝統医療であるアーユルヴェーダの食事法を知る。これまで学校で学んだ栄養学とは違う側面からの栄養の考え方や、共通する部分など、yogaを行う上で食事はきってもきれない関係であることを知り、栄養学とyogaとの繋がりを体感する。

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また、yogaを行っていく中で自分のこころと向き合えるようになり、次第に

こころの健康について考えるようになる。

2018年　全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

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2020年　オーソモレキュラー栄養療法（分子整合栄養医学）に出会う。

オーソモレキュラー栄養療法とは、栄養素がからだにどのように関わっているのかを、とても細かく学ぶ分野。

元々好きだった生化学の分野や、管理栄養士としての知識を深めたいと思い、

2021年　オーソモレキュラー認定ONP栄養カウンセラーの資格を取得。

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現在は栄養療法を診療に取り入れているクリニックに勤務しながら、コラム執筆などもおこない、

オーソモレキュラー栄養療法の普及に従事している。

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日々yogaの練習を続けながら、自身もこの治療を続けオーソモレキュラー栄養療法の知識を深めるために勉強中。​

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私なりの言葉で「栄養学」や「yogaと食事」について発信していきます。​​

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保有資格

□管理栄養士

□一般社団法人　オーソモレキュラー栄養医学研究所

認定オーソモレキュラー・ニュートリション・プロフェッショナル

（栄養カウンセラー）第7期

□全米ヨガアライアンス　RYT200

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